cenafase 1sin glutensin lactosa
Salmón al ajo con brócoli y pimiento rojo
Cena rápida antiinflamatoria de una sartén con salmón, brócoli, pimiento rojo, ajo y aceite de oliva.
Preparación
10 min
Cocción
10 min
Total
20 min
Raciones
4
Dificultad
fácil

Elaboración
- 1
Dora el salmón con parte del ajo, aceite, sal, pimienta y chile seco en una sartén grande.
- 2
Retira el salmón y añade brócoli, pimiento y el resto del ajo con una cucharada de agua.
- 3
Tapa y cocina hasta que las verduras estén tiernas pero aún verdes.
- 4
Devuelve el salmón a la sartén y termina con zumo y ralladura de naranja, tamari y cebolleta.